約３年間、半夏厚朴湯の内服のみで過ごしていましたが、一向に良くなる気配は無く、予期不安やパニック発作にビクビクしながら暗い気持ちで毎日を過ごすのにも疲れてしまい、ついに向精神薬の内服を決意しました。
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心療内科の先生が処方してくれたお薬はセルトラリン25㎎（一般名：ジェイゾロフト）でした。
小さい白い錠剤で1日1回夕食後に内服します。
セルトラリンはSSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）という種類のお薬で、うつ病の治療にも使用されるそうです。
脳内でセロトニンの再取り込みを阻害し、セロトニンの作用を増強することで抗うつ、抗不安作用をあらわします。
先生によると、私が一番心配していた依存性は無く、体重増加の副作用も無いとの事でした。ただ、飲み始めの数日間から数週間は吐き気や下痢の副作用があるかもしれない。との事でした。
実際に飲んでみて、最初の3日間は食後に少し吐き気がしましたが、辛いという程では無く、すぐに治まりました。私の場合はこの吐き気以外の他の副作用はあらわれませんでした。
セルトラリン（ジェイゾロフト）は血中濃度が上がるまでに時間がかかるそうで、薬の力がすべて作用するまでに1ヶ月程かかると聞いていました。
セルトラリン（ジェイゾロフト）の効果
私の場合は内服開始後、一週間後ぐらいから効果を実感出来ました。今まで、しょっちゅうグルグル頭に中にあったマイナスでネガティブな思考が自然と無くなってきたのです。
何か嫌な事や悪い事を考えていても「ふわ～っ」とどこかに嫌な気持ちが飛んでいく感じです。考えていた事が頭の中で霞んでいく感覚です。自然と「まっ、いっか♪」と考えられる様になりました。うつ病の治療にも使われるというのはすごく納得出来ました。
でもだからと言って、ボーっとしたり眠気があるという事もありません。もちろん個人差はあると思いますが…。
そして依存性も感じず、飲み忘れる事もしょっちゅうありました。先生からは何日も続けて飲み忘れたり、急に断薬をするのは血中濃度が急に下がってしまうからダメと言われました💦
でも、飲み忘れる事があるくらい、依存性も無く、病気の事を忘れて生活が出来ているという事です💮
車の運転中も、パニック発作が起こることは全く無くなりました。ただ、軽い予期不安はたまにあって、「薬のお陰で何とも無いけど薬飲んで無かったらこの状況はヤバイかも…」と思うことはたまにありました。
一人で市外まで運転したり、少しづつ行動範囲も広がっていきました。くよくよ、悪い事ばかり考えることも無くなり、心の元気が以前のように戻ってきて、とても嬉しかったです。
